April Mop (Fool's Day)

April Mop, dikenal dengan April Fools’ Day dalam bahasa Inggris, diperingati setiap tanggal 1 April setiap tahun. Pada hari ini, orang dianggap boleh melakukan kejahilan dan keisengan, berbohong atau memberi lelucon kepada orang lain tanpa dianggap berdosa dan bersalah. Hari ini ditandai dengan tipu-menipu dan lelucon lainnya terhadap saudara, teman dan tetangga, dengan tujuan mempermalukan mereka-mereka yang mudah ditipu. Anehnya, meski sudah dikerjai seperti apapun orang-orang yang dikerjai biasanya tidak akan marah, kesal, jutek, atau bête. Di beberapa negara, lelucon hanya boleh dilakukan sebelum siang hari. Hari ini juga banyak diperingati di internet.

Bahasa pemograman PHP pun merayakan April Mop ini dengan mengganti logo php pada setiap page ‘php info’. Perhatikan logo PHP pada php info. Setiap tanggal 1 April, logo tersebut akan berubah menjadi gambar-gambar lain yang lucu, misalnya gambar anjing, gambar drakula, dan gambar Batman.

Lelucon yang terkenal

·      Alabama Mengubah Nilai Phi: Newsletter New Mexicans pada April 1998 mengandung artikel yang ditulis oleh seorang ahli fisika Mark Boslough menyebutkan bahwa undang-undang Alabama telah mengubah nilai dari konstanta phi yang sebelumnya adalah 3,14... ke angka 3,0. Pernyataan ini sebelumnya pernah muncul pada cerita berita novel fiksi ilmiah tahun 1961, Stranger in a Strange Land oleh Robert A. Heinlein.

·      Pohon Spaghetti: Program televisi BBC, Panorama membuat sebuah lelucon terkenal pada tahun 1957, yang menampilkan orang-orang Swiss memanen spaghetti dari pohon. Banyak orang yang menghubungi BBC untuk mengetahui cara menanam pohon spaghetti mereka sendiri. Hal ini pernah difilmkan dalam St. Albans

Efek samping April Mop

Rutinitas lelucon April Mop sering membuat orang-orang yang memperingatinya meragukan kepastian liputan berita yang terbit pada tanggal 1 April.

·      Pada 1 April 1946, tsunami gempa Pulau Aleutian membunuh 165 orang di Hawaii dan Alaska mengakibatkan dibuatnya sistem peringatan tsunami. Di Hawaii, tsunami ini dikenal dengan “Tsunami April Mop”, karena banyaknya orang yang mati karena tidak percaya berita akan kedatangan tsunami tersebut.

·      Peluncuran Gmail pada April 2004 oleh Google juga awalnya dianggap lelucon, karena Google memang terkenal sering memasang lelucon April Mop pada situs mereka.

Sumber: 

http://id.wikipedia.org/wiki/April_Mop

Besok khan hari April Mop. Jadi buat teman-teman warna-warni, waspada aja yah… kayaknya sih bakalan ada yang iseng. Biasanya mereka ngerjain lewat sms, entah mau janjian ketemuan, atau mau datang ke rumah, atau bilang mereka lagi kenapa-kenapa...

Hati-hati, jangan mudah percaya begitu saja. Teliti dulu kebenarannya sebelum termakan tipuan orang lain.

WASPADALAH !!! WASPADALAH !!!

Hhmmm… April mop kali ini, siapa yah yang akan tertipu dan berhasil jadi korban gw...??? Hwahaha!

Cari target mangsa dulu ahh...

Coretan Selengkapnya...

Surat Kepada TUHAN

Hati yang gamang di Planet Bumi, 31 Maret 2011

Kepada Yang Maha Mulia, Yang Maha Kasih, dan Yang Maha Tahu

Tuhan Pencipta Semesta dan Pemilik kehidupan

di Sorga

tempat segala ruang dan waktu yang terbatas aku pahami.

Dengan hormat,

Aku masih menganggapMu ada dan selalu menganggap demikian, makanya aku berkirim surat kepadaMu, Tuhanku.
Bersamaan dengan ini aku mohon ampun Tuhan atas kelancangan dan keangkuhanku merengkuh waktu untuk meraih perhatianMu. Ada sebuah tanda tanya besar yang sangat menyita kesabaranku ya Tuhan dalam melakoni drama kehidupan, hingga terbitlah surat ini kepadaMu.

Entah bila surat ini akan sampai di tanganMu – apakah setelah noktah terakhir dari surat ini, atau Engkau telah membacanya bahkan sebelum huruf awal dari isi surat ini kutuangkan. Ku tak peduli kapan, yang aku tahu hanyalah bahwa sejak aku kecil Engkau adalah Maha Tahu. Bahkan jauh sebelum dunia dijadikan pun, Engkau telah mengetahui apa yang telah, yang sedang, dan yang akan terjadi dalam dunia ini.

Kurangkai kegelisahan dan cerita hidup yang terangkum dalam memoriku yang mungkin tidak bagus untuk suatu ingatan yang tajam dan brilyan, hanya sebagai arsip pribadi, tapi bukan pula sekedar cerita pengisi waktu senggang.

Sebenarnya aku malu Tuhan, aku malu dengan terhadap diriku sendiri dan aku malu terhadap Tuhan yang memiliki hidupku. Aku takut Kau akan sangat sedih melihatku. Aku merasa terlalu banyak mengecewakanMu akhir-akhir ini. Aku telah mengerti dan memahami apa itu artinya kebahagiaan dan keselamatan di dalam Engkau, tapi masih saja aku bermuram dan merasa galau. Aku juga telah memahami sepenuhnya Engkau yang memegang hidup dan masa depan kami, tapi Aku terkadang-kadang aku masih bertanya-tanya akan janji dan penyertaanMu.

Mengapa Kau ijinkan hal-hal yang tidak adil dan tidak benar terjadi di dunia ini?

Mengapa ada perang, bencana, penindasan, tipu muslihat, sakit-penyakit, kelaparan, penderitaan dan airmata dimana-mana?

Mengapa ada orang-orang yang begelimang harta sementara yang lainnya harus mengais bak sampah untuk memuaskan lapar dan dahaga?
Mengapa aku harus memberikan pipi yang kanan jika ditampar pipi yang kiri?

Mengapa aku harus mencintai musuhku dan berdoa bagi mereka yang menganiaya aku?

Mengapa sepertinya aku harus selalu mengalah walau dirugikan dan diperlakukan tidak adil?

Mengapa aku harus bersabar atas banyak hal yang tidak menyenangkan di dunia ini?

Mengapa aku tidak boleh bersungut-sungut, tapi justru bersyukur atas semua keadaan?


Masih panjang daftar pertanyaan ‘mengapa’ yang aku punya Tuhan, namun aku yakin Engkau paling tahu akan segalanya. Tolong ya Tuhan, jawablah kiranya agar aku mengerti, karena aku merasa sangat lelah bertanya-tanya dan menanggung semua ini...

Salam,

AnakMu yang gamang.

Coretan Selengkapnya...

Pancaroba (1)

“Hati-hati yaa, jaga kesehatan dan stamina tubuh soalnya lagi musim pancaroba… Jangan sampai sakit!”

Sering ga denger kalimat seperti itu? Kita bertanya-tanya, apa sih musim pancaroba? Apakah masih sodaraan ama musim duren, musim rambutan dan musim-musim lainnya?

Dari yang saya pinjam punya Om Wikipedia, musim pancaroba adalah masa peralihan antara dua musim utama di daerah iklim muson, yaitu antara musim penghujan dan musim kemarau. Pancaroba antara musim penghujan dan musim kemarau (biasa terjadi pada bulan Maret dan April) disebut sebagai mangsa marèng, sementara pancaroba antara musim kemarau dan musim penghujan (biasa terjadi pada bulan Oktober hingga Desember) disebut mangsa labuh.

Pada musim pancaroba terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau menjadi hujan lebat kadang disertai petir dan angin ribut dengan udara yang tiba-tiba dingin. Demikian sebaliknya. Suhu udara jadi sering berganti. Pagi dan malam hari yang biasanya dingin menjadi terasa sangat panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh harus pandai beradaptasi dengan cuaca. Untuk itu dibutuhkan stamina yang prima dan fit. Jika tidak, tubuh menjadi kurang dapat beradaptasi. Inilah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering  bekerja keras dan  kurang beristirahat.

Pergantian musim selalu diiringi mewabahnya sejumlah penyakit. Perubahan cuaca dari musim hujan memasuki musim kemarau atau sebaliknya membuat tubuh harus beradaptasi ekstra keras. Dari udara panas dan kering hingga tiba-tiba dingin dan lembab. Ditambah lagi angin kencang yang menerbangkan debu.

Perubahan cuaca yang tiba-tiba membuat daya tahan tubuh menurun. Penyakit yang kerap ditemui saat musim pancaroba adalah diare, infeksi saluran pernafasan atas (ISPA) dan demam berdarah.

Gejala awal gangguan saluran pernafasan atas biasanya berupa batuk, bronkhitis, pilek atau influensa disertai bersin-bersin dan peningkatan suhu tubuh atau demam. Demam itu bukan merupakan penyakit melainkan gejala tubuh yang dalam kondisi membangun pertahanan melawan infeksi.

Musim pancaroba juga kerap menimbulkan gangguan pencernaan berupa diare. Penyakit ringan ini juga bisa berakibat fatal jika terjadi pada anak balita yang kurang mendapat perawatan.

Perubahan iklim juga memperburuk penyebaran penyakit. Penyakit yang umumnya menyerang tersebut adalah malaria, demam berdarah dan influenza. Beragam penyakit tersebut dapat disebabkan bakteri, parasit maupun virus. Di musim pancaroba virus dan bakteri banyak berkembang biak.

Berikut adalah solusi agar tubuh tetap fit di tengah cuaca yang kurang bersahabat.

1.  Konsumsi makanan bergizi.
Daya tahan tubuh yang baik, selain dapat diperoleh makanan yang cukup jumlahnya, juga harus memenuhi semua unsur gizi yang dibutuhkan tubuh, yaitu karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral. Perbanyaklah makan buah dan sayur, serta minum susu.

2.  Cukup istirahat.
Kurang istirahat dapat menurunkan daya tahan tubuh kita. Tidur 6-8 jam sehari, memberikan tubuh kita istirahat yang cukup dan membantu pemulihan daya tahan tubuh.

3.  Sempatkan untuk berolahraga.
Usahakan berolahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu selama 30 menit. Pilih olahraga yang bersifat aerobik seperti jogging, senam, treadmill, bersepeda, atau sekedar berjalan kaki berkeliling kompleks.

4.  Kelola stres dengan baik.
Dewasa ini sangat sulit untuk menghindari stres. Hanya dengan belajar mengelolanya secara tepat, kita dapat terhindar dari dampak negatif stres seperti sulit tidur, nafsu makan berkurang yang pada akhirnya mempengaruhi daya tahan tubuh kita.

5.  Konsumsi suplemen yang tepat.
Sebagian besar dari kita sulit memenuhi kebutuhan gizi harian dengan diet yang seimbang, sehingga suplemen tambahan diperlukan terutama di musim pancaroba. Vitamin C, Zinc, dan Echinacea adalah sebagian dari suplemen yang telah terbukti mampu mendongkrak daya tahan tubuh kita. Pilihlah suplemen yang tepat dan minumlah sesuai kebutuhan kita.

6.  Kurangi minum minuman dingin dan perbanyak minum air putih (suhu normal) minimal 8 gelas sehari. Minuman dingin dapat menurunkan daya tahan tubuh kita terhadap peralihan cuaca.

7.  Menjaga kebersihan makanan dan minuman, membiasakan diri membersihkan dan mencuci tangan sesudah buang air besar atau tiap sebelum dan sesudah makan, serta menjaga kebersihan lingkungan, membuang sampah pada tempatnya, memberantas lalat, nyamuk, kecoa, semut. 

8.  Bila terjadi keluhan yang serius, segera periksakan ke dokter.

Coretan Selengkapnya...

Seandainya Tidak Ada Agama di Dunia

Sejak adanya agama dalam sejarah peradaban, agama tidak membuat kehidupan manusia semakin aman dan tenteram. Sebaliknya, kekacauan, perang, penindasan, dan saling mendzalimi adalah menu cerita sehari-hari yang akan kita lihat, kita dengar dan kita alami.

Bahkan dalam keadaan manusia mengenal Tuhan dan agama pun, kondisi tersebut masih banyak terjadi di berbagai belahan dunia. Demi mengibarkan panji agama, bangsa-bangsa rela berperang menindas bangsa lain yang tidak beragama. Demi menegakkan pilar agama, kelompok agama tertentu merasa superior satu sama lain, kaum mayoritas mendominasi dan merasa lebih benar dibandingkan kaum minoritas.

Jadi, coba bayangkan seandainya saja tidak ada agama -apapun itu, di dunia ini. Hhmmm…  Tidak usah berprasangka buruk atau berpikiran muluk-muluk terlalu jauh deh. Seandainya tidak ada agama di dunia ini, yang pasti hari libur akan berkurang banyak! Tidak ada libur Idul Fitri dan Idul Adha; tidak ada libur Natal dan Paskah; tidak ada libur Nyepi, tidak ada libur Waisak, tidak ada libur Imlek. Dan satu hal lagi yang pasti, bakalan tidak ada tunjangan hari raya alias THR.

😄😆

Coretan Selengkapnya...

Manusia Sombong

Bingung…

Kenapa manusia pada menyombongkan diri, sementara semuanya sama-sama makan nasi dan roti?

Kenapa ada yang bersikap acuh dan angkuh, jikalau hal itu hanya akan membuat dunia gaduh dan ricuh?

Kenapa juga manusia harus berujar dan bertingkah takabur, padahal ujung-ujungnya juga akan mati dalam kubur?

Coretan Selengkapnya...

Tips Mengatasi Kantor yang Membosankan

Huuffft... Rasa-rasanya belakangan ini koq mulai rada bosen yaa dengan pekerjaan di kantor? Apalagi dengan situasi kantor yang notabene adalah instansi milik pemerintah dimana semua sudah terikat dengan sistem yang baku, tidak ada tantangan yang bikin gregetan kerja. Akhirnya iseng-iseng nyari artikel di media, dan nemuin tips ini.

Sekedar berbagi, untuk diri sendiri dan kita yang sedang mengalami kebosanan akut di kantor.

Kantor sudah bukan lagi tempat kamu untuk berkarya dan mengaktualisasikan diri. Semua berjalan monoton, begitu-begitu saja dan… yang paling menyedihkan: Kamu bekerja hanya untuk mendapatkan gaji! Kenapa sih kantor terasa begitu membosankan? Sebelum kita mulai, berilah tanda pada kalimat di bawah ini yang paling mendekati kebenaran keadaan kamu saat ini:

1. Bangun pagi tidak bersemangat.
2. Selalu punya alasan untuk tidak masuk kantor.
3. Rajin melihat kalender untuk mengecek berapa hari lagi tanggal gajian tiba.
4. Mudah mengantuk.
5. Badan cenderung lunglai.
6. Mencari aktivitas lain di luar kantor.
7. Lebih banyak main game/chatting dibanding kerja.

Apabila minimal 3 kalimat di atas kamu beri tanda, maka kemungkinan besar kamu terserang kebosanan di kantor. Makin banyak diberi tanda, maka makin akutlah tingkat kebosanan kamu.

Berikut ini ada 5 hal yang menjadi sumber kebosanan kamu:

1.   Terlalu Sedikit.

Kamu hanya diberi tanggung jawab sedikit pekerjaan. Tugas minggu ini bisa diselesaikan hanya dalam waktu 1 atau 2 hari. Aktivias yang hanya sedikit ini membuat kamu bosan menjalani rutinitas di kantor. Bahayanya, dalam mengerjakan pekerjaan yang hanya sedikit itu pun, bila dibiarkan lama-kelamaan kualitasnya akan makin menurun.

Solusi: Cari tahu mengapa kamu hanya diberi sedikit pekerjaan. Apalagi bila teman selevel kamu begitu sibuk. Mintalah tambahan pekerjaan pada atasan.

2.   Terlalu Gampang.

Tanpa perlu berpikir keras, kamu bisa menyelesaikan pekerjaan dengan cepat dan baik. Pekerjaan yang terlalu mudah dan tidak menantang membuat kamu mudah terserang rasa bosan. Bahayanya, lama-lama kamu potensial melakukan kesalahan kecil yang tidak perlu karena menggampangkan pekerjaan.

Solusi: Amati pekerjaan di kantor secara menyeluruh, dan carilah persoalan yang bisa menantang otak kamu.

3.   Tidak variatif.

Pekerjaan yang ada di hadapan kamu itu lagi, itu lagi. Sama sekali tidak variatif. Bahkan, kamu bisa menebak dengan jitu apa saja yang akan kamu alami dalam satu hari, bahkan dalam satu minggu. Begitu tidak variatifnya pekerjaan yang kamu hadapi, hingga kamu tak hanya bosan tapi juga frustasi. Bahayanya, kamu akan jadi ‘anak nakal’ yang tukang bikin gara-gara. ’Mengganggu’ meja sebelah karena melihat pekerjaannya berbeda dengan yang kamu lakukan.

Solusi: Tawarkan bantuan pada rekan kerja. Pastikan bahwa dia tidak terganggu dengan tawaran itu.

4.   Suasana Monoton.

Suasana kerja yang superformil (terutama bila kamu manusia penyuka situasi informal) dan tenang, berpotensi membuat kamu bosan. Apalagi kalau model komunikasi antar rekan yang penuh basa-basi. Dalam sitasi ini , kamu memang bisa mati bosan! Bahayanya, kamu akan mudah mengantuk atau malah berlama-lama di luar kantor pada jam makan siang. Kamu bisa tidak produktif dan ini berpengaruh pada penilaian hasil kerja.

Solusi: Bangunlah suasana yang lebih menyenangkan, siapa tahu tak hanya Kamu yang merindukan suasasn kerja yang lebih riang.

5.   Miskin Feedback. Kamu tidak pernah tahu apakah yang kamu lakukan sudah benar atau belum. Semuanya berjalan flat. Hubungan kamu dengan atasan pun hanya sebatas terima order dan menyerahkan pekerjaan. Kamu tidak pernah tahu apa yang diharapkan atasan. Pun kamu tidak tahu, perusahaan ini akan berjalan ke arah mana. Bahayanya, kamu akan tidak berkembang. Apa yang kamu ketahui tahun lalu, sama dengan apa yang kamu pahami saat ini. Tidak ada hal baru yang akan membuat kamu lebih pintar.

Solusi: Setiap kali menyerahkan pekerjaan, tanyakan pendapat atasan atas hasilnya. Sering-seringlah juga bertanya harapan atasan terhadap kamu dan tempat kerja ini. Lama-lama atasan akan memahami kebutuhan kamu.

6.   Kebijakan Satu Arah.

Terkadang perusahaan membuat kebijakan-kebijakan yang tidak berpihak pada karyawannya. Kalau satu-dua kebijakan, mungkin masih bisa kamu toleransi, namun apabila sebagian besar kebijakan ‘memojokan’ kepentingan-kepentingan karyawan yang mungkin akan berdampak pada penghasilan kamu, maka mungkin kamu akan ‘terganggu’, apalagi hal ini berimbas pada keuangan rumah tangga kamu. Bahayanya, kamu menjadi merasa tidak tenang dan nyaman selama bekerja di kantor kamu, was-was akan munculnya kebijakan-kebijakan baru yang semakin menjepit kamu. Padahal di lain sisi, kamu telah mencurahkan jiwa dan raga kamu pada perusahaan kamu.

Solusi: Sampaikanlah masukan pada manajemen kamu melalui lisan baik secara informal atau formal. Apabila managemen kamu tutup telinga terhadap cara kamu tersebut, cobalah untuk membuat semacam serikat kerja yang diharapkan mampu menjembatani kepentingan staf/karyawan dan perusahaan. Apabila cara tersebut juga tidak mempan, sedangkan di lain sisi kepentingan kamu semakin terpojok, silahkan kamu membuat surat terbuka kepada perusahaan kamu namun tetap disampaikan dengan tata bahasa yang santun. Biasanya sampai dalam taraf ini, perusahaan akan ‘terpaksa’ berpaling ke arah kamu, dan hanya ada 2 kemungkinan yang akan terjadi: suara kamu didengarkan atau kamu harus mulai mencari pekerjaan baru lagi, karena manajemen tidak menyukai langkah kamu, namun setidaknya kamu sudah menyuarakan suara hati dan membela harga diri kamu sendiri.

*dari berbagai sumber.

Coretan Selengkapnya...

Tips Menghadapi Politik Kantor (2)

Politik kantor selalu ada di mana pun kita bekerja. Apakah kita memutuskan untuk terlibat di dalamnya ato tidak, kita tetap harus memahami bagaimana menghadapi hal tersebut jika “terjebak” di dalamnya.

Apakah kita bekerja di perusahaan swasta skala kecil ato perusahaan multinasional, kita tetap akan melihat berjalannya sebuah politik kantor di perusahaan kita. Terkadang, kita bisa tidak mempedulikannya, tapi jika kita terseret di dalamnya, mau tidak mau kita harus menghadapinya. Di antara begitu banyak strategi politik kantor, sebenarnya ada beberapa yang sering dialami banyak orang di setiap perusahaan. Berikut tiga pertanyaan yang kerap diajukan banyak orang, sekaligus solusi yang bisa diberikan.

1.  Saya ingin menghindari politik kantor,tapi rekan kerja yang lain selalu mengajak saya bergosip. Bagaimana cara menghadapinya?

Bergosip soal kantor sebenarnya punya sisi negatif dan positif.Tinggal kita yang harus pandai memilah, kapan waktunya kita harus mendengarkan sebuah gosip dan kapan waktunya untuk mengacuhkannya saja. Sisi positifnya, bergosip soal kantor bisa membuat kita memahami cara perusahaan berjalan serta peraturan tidak tertulis yang berlaku. Jika memahami bagaimana perilaku dan budaya tak tertulis di kantor, kita akan lebih berhati-hati untuk bertindak.

Saat kita mengetahui hal tersebut ato hal baru dari gosip yang baru, lebih baik kita diam ato bersikap lebih bijak dalam menanggapinya. Yang paling penting, sesekali kita memang perlu mendengarkan gosip seputar kantor. Sisi buruknya jika gosip tersebut sudah menyangkut kehidupan pribadi rekan kerja yang lain, lebih baik segera tinggalkan percakapan tersebut. Intinya, selama gosip tersebut tak berhubungan langsung dengan pekerjaan ato perusahaan tempat kita bekerja, lebih baik jangan buang waktu dengan mendengarkan gosip tersebut.

2.  Saya karyawan yang selalu bekerja keras, tapi atasan selalu memilih karyawan yang disukainya untuk mengerjakan proyek yang besar dan potensial. Apa yang harus saya lakukan?

Layaknya dunia para politikus, beberapa manajer memang senang memberikan pekerjaan-pekerjaan yang menarik kepada orang yang disukai dan dipercayainya. Namun, kita jangan buru-buru beranggapan bahwa Kita adalah korban like and dislike. Cobalah sampaikan dulu kepada atasan kita bahwa kita ingin diberikan tugas ato tanggung jawab tambahan.

Bisa jadi, manajer ato atasan kita memang menunggu inisiatif kita untuk maju ke depan dan menunjukkan keinginan untuk lebih maju dalam bekerja. Jika kita sudah menyampaikan keinginan itu, tanyalah kepada atasan kita hal apa saja yang harus kita lakukan untuk bisa mendapatkan tanggung jawab yang lebih besar lagi. Saat menyampaikan hal ini, berilah kesan bahwa kita sangat ingin berkembang dalam karier kita, bukan karena kita frustrasi dengan perilaku atasan.

3.  Rekan kerja saya selalu ingin menjatuhkan kredibilitas saya. Bagaimana saya harus menanggapinya?

Rekan kerja yang seperti ini selalu ada di mana pun. Kita bisa melakukan beberapa hal untuk mengatasi rekan yang menyebalkan seperti ini. Pertama, kita bisa langsung menanyakan kepadanya perihal perilakunya tersebut. Lakukan perdebatan berdasarkan fakta dan yang paling penting jangan sampai kita terbawa emosi. Jika kita emosional, hal ini bisa jadi senjata baginya untuk balik melawan Kita. Tawarkan kepadanya untuk menjelaskan kondisi dari sudut pandangnya dan kita bisa menanggapinya agar duduk perkaranya jelas.

Jika aksinya masih berlanjut, ingatkan kepadanya bahwa kita akan mengambil tindakan yang lebih tegas. Jika kita enggan melakukan konfrontasi langsung kepadanya, rekam dalam ingatan dan catat segala perilakunya terhadap kita dengan detail. Setelah cukup bukti, sampaikan kepada atasan ato manajer kita bahwa perilaku rekan kerja tersebut sudah sangat mengganggu kenyamanan dan produktivitas kerja kita. Perlu kita tekankan ato beri kesan kepada atasan kita bahwa hal tersebut mempengaruhi produktivitas kerja kita.

Jika atasan sangat mementingkan faktor produktivitas, maka ia pasti akan mengambil tindakan yang mendukung kita. Tentu saja, setiap masalah tak selalu memiliki solusi yang sama. Yang perlu diingat ialah solusi harus mempertimbangkan situasi, gaya komunikasi, dan karakter dari masing-masing orang yang terlibat. Apa pun langkah yang kita ambil, tindakan kita haruslah tetap dalam jalur profesional, sopan,dan diplomatis. 

Coretan Selengkapnya...

Tips Menghadapi Politik Kantor (1)

Kantor bisa dianalogikan dengan sebuah Negara: ada presiden, ada kaki tangan presiden, ada rakyat dan ada politik yang mewarnai organisasi. Tanpa ini, pemerintahan tentu saja tak mungkin berjalan dan mencapai tujuannya. Itu pula yang lazim terjadi di kantor.

Mungkin kita gerah dan alergi mendengar istilah politik karena bagi sebagian orang istilah politik identik dengan kesan negatif dan ‘kotor’. Padahal sebenarnya tak selamanya politik kantor dipahami secara negatif. Politik kantor, selama dijalankan untuk mencapai tujuan perusahaan yang mendatangkan kebaikan banyak orang dan meningkatkan kualitas pekerjaan, rasanya sah saja. Dengan memahami peta politik di kantor, kita akan bisa lancar dalam bekerja, terhindar dari konflik yang tidak perlu serta membantu kita mencapai tujuan dan bekerja.

Untuk menjaga produktivitas, ada baiknya kita tetap menjaga diri atau segera menyelamatkan diri saat menyadari kita terjebak dalam politik kantor. Karena bagaimanapun, tidak mudah untuk mendeteksi ujung permainan. Apakah persaingan akan bergerak ke arah persaingan positif, atau justru malah destruktif bagi karir kita.

Berikut adalah tips agar kita dapat tetap eksis di kantor tanpa harus terikut arus politik kantor:

1.  Observasi dan Mapping
Lakukan observasi terhadap lingkungan kerja kita. Dengan demikian kita dapat membaca dan memetakan kubu-kubu yang terbentuk serta karakteristik dari masing-masing kubu di kantor. Kita juga dapat menjaga posisi tetap netral dan berteman dengan kubu manapun.

2.  Pasang Telinga
Jangan sembarangan bergosip masalah kantor. Kita tidak pernah tahu apakah relasi kita benar-benar dapat dipercaya. Ingat pepatah yang mengatakan bahwa dinding pun bertelinga! Jagalah perkataan dan tindakan kita.

3.  Amankan Pekerjaan
Laporkan semua pekerjaan yang telah kita lakukan kepada supervisor atau atasan kita. Hal tersebut untuk memastikan atasan kita tahu bahwa kitalah yang mengerjakan pekerjaan tersebut, bukan pihak lain. Selain itu, atasan kita juga dapat menilai langsung performa kerja kita.

4.  Junjung Etika dan Kinerja
Bukan mustahil apabila akhirnya kita jadi “korban” politik kotor kantor. Yang penting tetap junjung etika. Jangan sampai akhirnya kita terbawa emosi yang berdampak buruk bagi diri dan karir kita. Hadapi semua dengan kepala dingin dan teruslah memberikan kinerja yang baik bagi kantor tempat kita bekerja. Jangan cemari diri kita dengan hal-hal yang justru dapat merusak kinerja dan produktifitas kita.

Masalah yang sering dihadapi adalah meski kita sudah bersikap profesional, kerap godaan terjebak dalam politik kantor tak bisa dihindari, cepat atau lambat knda pasti terkena jeratnya jika tak waspada dan hati-hati.

Berikut adalah cara bijak berurusan dengan politik kantor ketika kita mulai terjebak di dalamnya:

1.  Jangan salahgunakan posisi

Jangan mengambil keuntungan dari posisi kita saat ini, bisa jadi itu akan menjerat kita pada politik kantor yang kotor. Sementara tim bekerja, hindari menggunakan posisi kita untuk mengambil kebijakan tidak benar. Sikap kita justru akan menjadi bahan perbincangan di antara rekan-rekan satu tim.

2.  Menjadi bagian dari tim

Sebagai pemain tim, kita harus paham bahwa perusahaan dan tim terbentuk sebelum kita datang. Kita tidak bisa egois dan hanya memikirkan diri sendiri. Menjadi bagian dari tim justru bisa meningkatkan peluang kita untuk promosi di samping menunjukkan sikap professional. Jadi, meski kita memiliki pendapat negatif terhadap salah satu rekan kerja, simpanlah untuk diri kita sendiri.

3.  Bersikap profesional

Pertahankan sikap profesional kita di setiap kesempatan, termasuk saat bersentuhan dengan dunia kerja dan rekan-rekan kita di kantor. Jika kita terlihat sebagai seorang profesional, orang akan menilai kita tak terpengaruh sediktipun dengan politik kantor ataupun gosip kotor. Saran lain, sebaiknya ikutilah budaya perusahaan jika kita tak ingin menjadi bahan perbincangan di antara rekan kerja. Salah satunya adalah dengan menahan diri untuk tidak mengenakan busana dan make up yang tidak sepantasnya dikenakan di kantor.

4.  Menjauhi gosip

Jika kita terlibat dalam perbincangan bermuatan gosip, percayalah, cepat atau lambat kita akan menjadi bagian dari politik kantor itu sendiri. Gosip bisa berbahaya jika kita adalah tipe yang gemar meminta feedback dari gosip yang kita hembuskan. Ini bisa membuat kita kehilangan penghargaan dari orang-orang di sekitar kita. Ingat, tak akan ada pembicaraan baik dari seorang penjual gosip murahan!

5.  Menyibukkan diri

Dilanda kebosanan karena tak ada pekerjaan cenderung membuat kita mulai bergosip. Sebaiknya tahan diri dan menjauhlah segera dari orang-orang yang mencoba melibatkan kita dalam gosip. Jika kita menyibukkan diri, dijamin tak ada seorangpun yang akan mengajak kita untuk bergosip.

Menghindari politik kantor membantu kita menjaga kesehatan mental serta membuat hubungan kerja terjalin baik dengan rekan-rekan kerja. Jadi, meski kita tidak ingin terjebak politik kantor, setidaknya kita bisa berusaha untuk menghindarinya.

*menulis untuk diri sendiri, kala terjebak dalam intrik politik kantor yang menggelitik.

Coretan Selengkapnya...

BAHAYA MENGKONSUMSI NASI

Pernah kepikiran ga sih, kenapa orang timur lebih cepat tua dibanding orang barat – baik dari segi tampilan maupun dari umurnya? Ada banyak persepsi tentang hal ini. Tapi apakah ini ada hubungannya dengan makanan? Yuk kita cari tau…


Segala hal yang berbau tentang awet muda dan umur panjang biasanya selalu menarik perhatian para wanita. Berbagai riset telah dilakukan untuk menemukan bagaimana cara agar manusia berumur panjang. Walaupun gaya hidup sehat dengan olahraga rutin adalah cara termudah dan termurah agar awet muda dan tetap sehat, namun ini pun tidak mudah dilakukan sehingga banyak orang masih menuntut cara yang lebih instan dan praktis.

Rahasia untuk hidup panjang, tetap sehat dan berenergi layaknya kaum muda terletak pada karbohidrat yang kita makan. Di seluruh penjuru dunia, karbohidrat menjadi makanan wajib untuk penyumbang energi, namun ternyata karbohidrat ini yang paling bertanggung jawab atas penuaan yang kita alami. Kok bisa? Ternyata umur panjang dan awet muda dikendalikan oleh dua gen di dalam tubuh kita, gen yang mendorong proses penuaan dan gen yang membuat kita tetap muda. Kedua gen ini terkait dengan gen yang mengendalikan insulin, di mana hubungannya adalah jika gen pengendali insulin ini aktif, maka gen mendorong proses penuaan menjadi aktif dan gen 'tetap muda' menjadi tidak aktif.

Para ahli menyarankan pengurangan konsumsi karbohidrat hingga 75% dari jumlah normal. Dengan konsumsi karbohidrat berkurang, maka gen pengendali insulin juga lebih sedikit digunakan sehingga gen pendorong proses penuaan lebih terhambat.

Karbohidrat (terutama nasi) juga didakwa sebagai penyebab berbagai penyakit degeneratif, entah itu karbohidrat dalam bentuk gula maupun dalam bentuk pati yang kemudian diubah menjadi lemak.

Berikut bukti-bukti yang menunjukkan nasi berhubungan erat dengan berbagai penyakit:

1.     Nasi MENYEBABKAN KECANDUAN.

Orang-orang yang ga makan nasi selama sehari saja akan kelaparan dan merasa sangat ingin makan nasi lagi.

2.     SETENGAH dari seluruh siswa Indonesia yang makan nasi nilainya ada di bawah rata-rata kelas.

3.     HAMPIR 99% KEJAHATAN terjadi dalam waktu kurang dari 24 jam setelah pelakunya mengkonsumsi nasi.

4.     Suku-suku pada zaman batu yang ga pernah makan nasi terbukti GA PERNAH mengidap tumor, Alzheimer, osteoporosis, ataupun Parkinson.

5.     Dokter melarang bayi yang baru lahi runtuk makan nasi. Hal ini menjadi bukti bahwa nasi punya dampak berbahaya yangsudah dibuktikan oleh ilmu kedokteran.

6.     Nasi yang kering biasa dimakan oleh ayam. Nah, sekarang anda perlu curiga dari mana flu burung berasal.

7.     Jumlah pemakan nasi di Indonesia jauh lebih banyak dibandingkan dengan jumlah pemakan nasi di negara maju. Ini mungkin salah satu penyebab keterbelakangan pada negara ini.

8.     Di warung-warung, biasanya KULI makan nasi dalam jumlah lebih banyak daripada kaum eksekutif. Hal ini membuktikan jika makan nasi MENURUNKAN kemampuan ekonomi seseorang.

9.     Makan nasi dapat menyebabkan rasa haus alias MENYERAP air. Padahal tubuh kita sebagian besar terdiri dari air.

10.  Dalam kondisi tertentu, makan nasi MENINGKATKAN resiko kematian.  Misalnya makan nasi sambil menyetir mobil, ato makan nasi sambil duduk-duduk di tengah jalan raya.

11.  Pengidap DIABETES lebih dianjurkan makan kentang daripada nasi. Berarti nasi emang kurang baik bagi kesehatan.

12.  Makan nasi menyebabkan keinginan mengkonsumsi sayur dan lauk. Misalnya nasi bandeng (nasi + bandeng goreng), nasi kucing (nasi + kucing goreng), dsb. Hal ini bisa menyebabkan obesitas.

13.  Nasi mengandung ZAT BESI yang konfelektron terluarnya 4s2. Zat lain yang elektron terluarnya 4 adalah Racun ARSENIK (4p3), Batu batere TITANIUM (4s2), dan racun yang menyerang Superman yaitu KRIPTON (4p6). Ini mengindikasikan bahwa nasi punya kesamaan dengan zat- zat berbahaya lainnya.

14.  Kitab suci (samawi) tidak pernah menyebut-nyebut soal nasi. Para Nabi juga tidak makan nasi. Lagipula nasi bukan sesuatu yang dianjurkan agama sehingga keabsahan penggunaannya pun belum dapat dipastikan.

15.  Nasi DIMASAK dalam suhu lebih dari 100 derajat Celsius. Itu panas yang cukup untuk membunuh seseorang!

Nah, mungkin emang sudah saatnya kita mengurangi konsumsi karbohidrat, atau jika tidak, Anda harus berolahraga untuk mengubah kelebihan gula dan lemak dalam tubuh menjadi energi. Untuk pengaturan makanan yang benar, disarankan untuk berkonsultasi pada ahli gizi karena kondisi setiap orang berbeda-beda. Sampaikan jika Anda ingin mengurangi karbohidrat, maka racikan menu bagaimana yang paling sesuai untuk Anda. Dengan demikian, kesehatan tubuh Anda akan tetap terjaga walaupun salah satu nutrisinya dikurangi.

Coretan Selengkapnya...